精神狀況不好

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心理諮商師:出現 4 個跡象,是身體在提醒你「狀態不好」了

2023-10-03 資深心理諮商師 李國翠 本文出自 買書去 unsplash 心理諮商師:出現 4 個跡象,是身體在提醒你「狀態不好」了! 如何走出惡性循環? 經理人熱門 八分生活熱門 分享 收藏 認識的朋友中有那麼幾個人,他們總是憂心忡忡,狀態很糟:晚上經常失眠,白天起不來,一整天都沒什麼精神,上班也無心做事,晚上回到家,身體格外疲憊,卻遲遲睡不著。 身體總是處於精力不充沛、精神不集中的狀態,無法全心全意地去做一件事,這讓他們感覺很糟糕。 感覺自己的身體總是不聽使喚,自己的狀態很失控,所以既焦慮又憂鬱,這種感受糟透了。 這種狀態跟拖延症的表現有點像,但又不同,區別在於這類人格外關注自己的狀態,並且是長期關注,他們陷入跟自己的狀態的搏鬥中,持續的時間很長,一般都有很多年的搏鬥經歷。

手痣相10種|手指有痣有貴人/手背有痣善於理財等於福氣命 即測「貴福氣命

手痣相|手指及手背上長了痣?原來這些不起眼的手痣代表著不同意思,而且在不同位置都有藏玄機,當中含有財富、事業、健康、婚姻等運勢,因此大家都不能輕視。今天就跟大家分享一下10種痣相算命,看一看手上的「痣」於不同的位置代表著什麼意思吧!

探秘十二生肖的由來和次序排列

生肖的由來:在中國傳統文化中,生肖起源於古代的占星學和農業文明。相傳,黃帝率領十二支族群創立了十二地支,並將這些地支與動物圖騰相對應。這就是我們熟知的十二生肖。十二生肖的次序排列:那麼,為什麼生肖的次序是按照老鼠、牛、虎、兔、龍、蛇、馬、羊、猴、雞、狗、豬的順序呢?

討債不用暴力,依法追債最安心

依法追債三步驟:蒐證、提告、強制執行 藉由法律途徑來討回欠款,需要經過三個步驟,蒐證、提告與最後法院 強制執行 。 依法討債第一步:蒐證 蒐證是提告的前置動作,要搜集能夠證明雙方借款行為的證據,最直接的就是借據。 或是其他能證明雙方借貸關係的匯款記錄、訊息紀錄或是人證等。 依法討債第二步:提告 提告則可分為聲請 支付命令 與提出民事訴訟兩部分。 欠債的人(以下稱債務人)不還錢,被欠債的人(以下稱為債權人)可以向法院聲請支付命令,如果支付命令送達20天內沒債務人沒有主動提出異議,法院會發出確定證明書,債權人可以此向法院申請強制執行。 依法討債第三步:強制執行 如果債務人有在20天內提出異議,就會進入民事訴訟的程序。

皮夾/錢包招財顏色這樣選!掌握錢包風水、禁忌,聚財旺整年

《文章目錄》 皮夾風水學挑選原則 招財開運的 6 種錢包顏色 NG 的禁忌皮夾顏色 2024 十二生肖皮夾顏色推薦 Pinkoi 精選質感皮夾推薦 皮夾風水學挑選原則 皮夾風水一:錢包裡不能空空的沒有放錢 錢包就等於我們人的財庫,應該沒有人希望自己的財庫空空的吧? 想要財運滾滾來的話,不妨平常隨時在皮夾內放幾張鈔票,象徵著荷包滿滿。 皮夾風水二:錢包、皮夾內要擺放整齊,保持乾淨 皮夾錢包如果塞的亂七八糟,就像我們的財庫亂糟糟一樣,運氣自然不會好。 因此不論使用長短夾,鈔票放置的方向都要一致,平常就要定期整理發票、收據、零錢、票卡等等,另外錢包如果有破損更是大忌! 皮夾風水三:皮夾夾層格數宜雙數

家裡出現小蜘蛛風水5大優勢! 獨家資料! (2024年更新)

家裡出現小蜘蛛風水5大優勢. By benlau February 7, 2023. 還需擺放一些風水吉祥物在廚房,以化解桃花煞。. 臥室有蜘蛛網除了預示著桃花運之外還預示著家道中落。. 因為蜘蛛結網,寸步難行,受困其中,但是那是指結很多網,而且長時間沒有清理,加上要結在很 ...

平安扣佩戴也有讲究?戴对了大有好处!

我们都知道,平安扣名字简单,寓意美好,是中国传统文化传承下来的一种艺术饰品,承载有人们最朴实的愿望,有传统文化的传承,从外型看它圆滑变通,符合中国传统文化中的"中庸之道",古代称之为"璧",有养身护…

紫微斗数长生十二神——临官

临官又名建禄,为生命过程的第四个阶段,是一个人通过长生、沐浴、冠带之后,长成强壮,创业谋生,就业有了出路,可以做官了。 在古代学而优则仕,出仕为最佳的出路,所以便称为临官。 在长生十二神中,冠带表示开创的阶段,临官则主其人已经开始工作,并且获得收入的阶段。 在这个阶段中,人已经完全融入社会,为国家、民族、企业、家庭奉献自己的力量。

【露台種樹風水】陽台樹風水

陽台植物風水中作用生、化煞。 如果陽台上遠望,沒有尖塔、沒有廟宇、沒有醫院,沒有霓虹燈、玻璃幕牆光煞,四周山明水秀十分養眼,那麼任意種植翠綠植物可以起到生旺作用;相反如果陽台對著尖塔、醫院、霓虹燈煞氣多建築,會發生尖角沖射、反弓煞,這個時候陽台上種植植物可以起到化煞作用從而起到和保護家居風水。 陽台是家中與外界相通氣口,因此需要注意迴避室外影響,很多陽台格局導致家庭財去、不聚人氣。 然而某些植物是能夠化解陽颱風水。 例如醫院、尖塔、廟宇陽台會犯煞氣,導致家庭,而陽台擺放或者種植仙人掌、玉麒麟、杜鵑、龍骨多幹莖、花葉帶刺植物,能夠沖頂吉氣,起到化解煞氣,招財鎮宅作用。 現代住宅會帶有陽台,於住宅來説,陽台是整個住宅延伸,是納氣主要通道,所以陽颱風水顯得。

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